Дали знаевте дека јадење како тим може да биде еден од клучевите за една посреќна компанија (и животот)? купи ставови на YouTube
Според неодамнешното истражување на Оксфорд Економикс и Националниот центар за социјални истражувања, јадењето заедно прави да се чувствуваме подобро отколку да јадеме сами. Студијата анализирала 8,250 луѓе и открила дека оние кои јадат со други лица обично се посреќни од оние што јадат сами.
Бидејќи го поминуваме поголемиот дел од денот на работа, јадењето заедно како тим може да биде фантастичен начин за промовирање велнес и среќа во компанијата . Дали сакате да дознаете повеќе причини за спроведување на оваа навика?
Зошто јадењето во друштво нè прави посреќни?
Студијата за економија на Оксфорд го покажува тоа јадењето заедно нè прави среќни , но не и зошто. Но, само застанувајќи да размислувам малку, можам да мислам доволно причини за тоа:
- Оброците се добра можност да разговарате и споделите работи во релаксирана атмосфера. Иако сме со нашите соработници, ги смислуваме како момент на одмор и релаксација и се поврзуваме на поприроден начин.
- Уживаме повеќе во храната. Студиите покажуваат дека кога јадеме со други луѓе, ние трошиме повеќе време на јадење и посветуваме поголемо внимание на она што го правиме. Храната исто така може да биде одлична пригода за забава!
- Групните оброци се поврзани со семејни моменти и со пријателите , што ја зајакнува врската со другите луѓе.
- Според психологот Робин Данбар за Гардијан, седењето на маса со други луѓе го активира системот за производство на ендорфин , хемиски компоненти поврзани со среќа.
- Ако јадеме редовно со остатокот од тимот, создаваме рутини и заеднички моменти, што ги зајакнува нашите лични врски.
Од сите овие причини и повеќе, Cyberclick јаде заедно повеќе од една година секој понеделник, по нашиот неделен состанок. Компанијата се грижи за оваа храна, бидејќи сметаме дека е начин да се промовира среќата во тимот и да се обедини групата. Ние си кажуваме едни на други за нашите анегдоти за викендот, како работиме и работиме за да ја започнеме неделата.
Секој понеделник заедно одлучуваме каква храна јадеме тој ден (иако во последно време секогаш се одлучувавме за јапонски, хех, хех). Зборуваме, се смееме, уживаме и имаме два мали ритуали кои ни помагаат да го засилиме чувството на тимот:
- Споделете пример за нешто што ни се случило и претставува еден од трите вредности на Cyberclick: „Восхитувај се на луѓето“, „Секогаш наоѓај подобар начин“ и „Изродите на искуството со клиентите“.
- Кажи добри вести на нешто што ни се случи претходната недела. Делењето на радостите во животот е многу важно! (Може да биде професионално или лично).
Ако сакате да работите во посреќна компанија, продолжете и организирајте го вашиот тим да јаде во друштво и започнете да уживате во сите овие предности. Искористи!