Sapete chì ... manghjendu cum'è squadra pò esse unu di i chjavi per una sucità più felice (è a vita)? cumprate viste di youtube
Sicondu un studiu recente da Oxford Economics è u Centru Naziunale per a Ricerca Suciale, manghjà inseme ci face sentì megliu chè manghjà solu. U studiu hà analizatu 8,250 XNUMX persone è hà trovu chì quelli chì manghjavanu cù l'altri eranu generalmente più felici di quelli chì manghjavanu soli.
Siccomu passemu a maiò parte di u ghjornu in travagliu, manghjendu inseme in squadra pò esse un modu fantastico per prumove benessere è felicità in a cumpagnia . Vulete sapè più ragioni per mette in opera sta abitudine?
Perchè manghjà in cumpagnia facenu più felice?
U studiu di Oxford Economics mostra chì manghjà inseme ci fa cuntenti , ma micca perchè. Ma smettendu solu di pensà un pocu, possu pensà à ragioni abbastanza per quessa:
- I pranzi sò una bona occasione di parlà è di sparte cose in una atmosfera rilassata. Ancu se semu cun i nostri culleghi, li cuncepemu cum'è un mumentu di riposu è di rilassazione è ci cunghjuntemu di manera più naturale.
- Gudemu di più di l'alimentariu. I studii mostranu chì quandu manghjemu cù altre persone, passemu più tempu à manghjà è prestemu più attenzione à ciò chì femu. U manghjà pò ancu esse una bella occasione per divertisce si!
- Piatti di u gruppu sò assuciati cù mumenti di famiglia è cù l'amichi , chì rinforza u ligame cù altre persone.
- Sicondu u psicologu Robin Dunbar hà dettu à The Guardian, à pusà à tavulinu cù altre persone si attiva u sistema di pruduzzione di endorphins , cumpunenti chimichi ligati cù a felicità.
- Se manghjemu regularmente cù u restu di a squadra, creemu rutine è mumenti in cumunu, chì rinforza i nostri ligami persunali.
Per tutte queste ragioni, è ancu di più, Cyberclick hà manghjatu inseme dapoi più di un annu ogni luni, dopu a nostra riunione settimanale. A cumpagnia si occupa di st'alimentu, postu chì a cunsideremu un modu per prumove a felicità in a squadra è unisce u gruppu. Ci dicemu l'uni à l'altri nantu à i nostri aneddoti di u weekend, cumu andemu è travagliammu e cose per cumincià a settimana.
Ogni lunedì decidemu inseme chì tippu di cibu manghjemu quellu ghjornu (ancu se ultimamente avemu sempre optatu per u giappunesu, heh, heh). Parlemu, ridemu, gudemu, è avemu dui picculi rituali chì ci aiutanu à rinfurzà u sintimu di a squadra:
- Condividi un esempiu di qualcosa chì ci hè accadutu è chì rappresenta una di e trè valori di Cyberclick: "Ammirate a ghjente", "Truvate sempre un modu megliu" è "L'esperienza di u cliente freaks".
- Dite bona nutizia di qualcosa chì ci hè accadutu a settimana precedente. Sparte e gioie di a vita hè assai impurtante! (Pò esse prufessiunale o persunale).
Se vulete ancu travaglià in una sucietà più felice, andate avanti è urganizate a vostra squadra per manghjà in cumpagnia è cuminciate à gode di tutti sti vantaghji. Prufittate!