Ви знали, що … їсть як команда може бути одним із ключів до щасливішої компанії (і життя)? купити вигляд youtube
Згідно з нещодавнім дослідженням Oxford Economics та Національним центром соціальних досліджень, спільне харчування змушує нас почуватись краще, ніж їсти самотужки. Дослідження проаналізувало 8,250 людей і виявило, що ті, хто їв разом з іншими, були, як правило, щасливішими за тих, хто їв один.
Оскільки ми проводимо більшу частину дня на роботі, їсти разом як команда може бути фантастичним способом просування оздоровлення та щастя в компанії . Ви хочете знати більше причин для реалізації цієї звички?
Чому їсти в компанії робить нас щасливішими?
Дослідження Оксфордської економіки показує це їсти разом робить нас щасливими , але не чому. Але, зупинившись, щоб трохи подумати, я можу обдумати достатньо причин для цього:
- Їжа - це гарна можливість поговорити та поділитися речами у невимушеній обстановці. Хоча ми з нашими колегами, ми сприймаємо їх як мить спокою і розслаблення і ми відносимося до більш природного способу.
- Ми насолоджуємось більше їжею. Дослідження показують, що коли ми їмо з іншими людьми, ми витрачаємо більше часу на їжу і приділяємо більше уваги тому, що робимо. Їжа також може стати чудовим приводом для розваги!
- Групове харчування пов'язане з сімейні моменти та з друзями , що зміцнює зв’язок з іншими людьми.
- За словами психолога Робіна Данбара, розповів The Guardian, сидячи за столом з іншими людьми активізує виробничу систему ендорфіни , хімічні компоненти, пов’язані зі щастям.
- Якщо ми їмо регулярно з рештою команди, ми створюємо підпрограм і спільні моменти, що зміцнює наші особисті зв’язки.
З усіх цих причин, і не тільки, Cyberclick їдять разом більше року щопонеділка, після нашої щотижневої зустрічі. Компанія піклується про цю їжу, оскільки ми вважаємо це способом сприяти щастю в колективі та об’єднати групу. Ми розповідаємо одне одному про анекдоти вихідних днів, про те, як ми працюємо та працюємо, щоб розпочати тиждень.
Кожного понеділка ми разом вирішуємо, яку їжу ми їмо того дня (хоча останнім часом ми завжди обирали японську, хе, хе). Ми говоримо, сміємося, насолоджуємось і маємо два маленькі ритуали, які допомагають нам зміцнити почуття команди:
- Поділіться прикладом того, що трапилося з нами, і що є одним із трьох значення Cyberclick: «Захоплюйся людьми», «Завжди знайди кращий шлях» та «Виродки з клієнтським досвідом».
- Сказати гарні новини про те, що трапилося з нами попереднього тижня. Поділитися життєвими радощами дуже важливо! (Це може бути професійним або особистим).
Якщо ви також хочете працювати у щасливішій компанії, продовжуйте і організовуйте свою команду, щоб їсти в компанії, і починайте користуватися всіма цими перевагами. Використовувати!